מרכז טיפולים ארצי

הסיביטיסטים

מרכז טיפולים ארצי

 Li-CBT

פרדוקס התקשורת הכפול

פרדוקס התקשורת הכפול וואוו איזו כותרת מפוצצת. נשמע כמו איזו כותרת אקדמית, או סינדרום של איזו תופעה ייחודית. האמת היא שלא - ולא. פרדוקס התקשורת הכפול הוא פרדוקס שכולנו מכירים. למרות שאולי רובנו לא...

למצוא זוגיות

למצוא זוגיות הדרך הטובה למצוא זוגיות טובה ואוהבת לעיתים נתקלת במכשולים רבים אשר אינם מותירים למחפש או למחפשת את האנרגיות להמשיך בחיפוש. השאלה היא האם צריך לקרוא לזה חיפוש בכלל? בכדי להשיג זוגיות אשר...

טיפול CBT לשימור זוגיות

טיפול CBT לשימור זוגיות זוגיות יכולה להיות נפלאה בתקופות מסוימות אך גם קשה ומעיקה בתקופות אחרות. חשוב לדעת כי כל זוג עובר עליות וירידות בזוגיות, וגם עם שימור הזוגיות נראה כמו משימה בלתי אפשרית צריך...

זוגיות

זוגיות הזוגיות היא חלק מהותי בשלבי החיים של רוב האנשים ולכן הרצון להיות בזוגיות, לחזק אותה ואף לפרק אותה נוגע כמעט לכל אחד. ישנה נטייה לראות את הזוגיות כמקור לכוח רגשי ונפשי, אך לעיתים מגיעים להבנה...

זכויות הייתר שלי

איך זכיתי בזכויות הייתר שלי זה קטע מוזר. כמי שמחזיק מעצמו אדם רציני, תמיד שאפתי להיות הכי טוב שאני יכול. איש המקצוע הטוב ביותר, המנהל הטוב ביותר, בן הזוג הכי טוב שאני יכול להיות, ההורה הכי טוב שאני...

טיפול בחרדה חברתית

חרדה חברתית היא אחת מסוגי החרדות הצומחות של העשור האחרון. עם התקדמות הטכנולוגיה בעולם ובישראל ועם השימוש ההולך וגובר בטלפונים הניידים, רבים מהנוער וגם המבוגרים, מוצאים את עצמם מתקשרים עם העולם מבחוץ...

פחד טיסה

אחד הפחדים המגבילים ביותר אצל בני האדם הוא פחד טיסה בעיקר אצל ישראלים. מדינת ישראל מוקפת אוייבים והדרך העיקרית לצאת מישראל למדינה אחרת היא באמצעות טיסה. כאשר אדם סובל מפחדי טיסה, הוא ימנע מעצמו...

טיפול בפחד קהל

פחד מעמידה מול קהל הוא פחד נפוץ יחסית אך כאשר הוא פוגע באופן משמעותי בהתנהלות היום יומית, בין אם זה בעבודה ובין אם זה בלימודים, חשוב שינתן לכך טיפול מקצועי. טיפול בפחד קהל מאפשר למטופל לקבל כלים...

פחד מכישלון

הפחד להיכשל הוא טבעי וכל אחד העומד בפני מבחן כלשהו בחייו, יכול להרגיש את התחושה הזו. אבל מה קורה כאשר הפחד מכישלון משתק, גורם לתגובה פיזית ורגשית חזקה? ברגע שהפחד שלכם מכישלון מגיע לתסמינים רגשיים...

פחד ממעליות

אם השימוש במעלית הוא מבחינתכם פעולה שאתם לא מסוגלים לבצע, תדעו שאתם לא לבד! פחד ממעליות הוא פחד שכיח יחסית והוא יכול להופיע בטווח גילאים רחב אצל נשים וגברים וילדים בכל הגילאים. מכיוון שרוב המבנים...

דיכאון

אחת ההפרעות הנפשיות הנפוצות ביותר בעולם היא הדיכאון. תחושת הדכדוך שכל אדם יחוש בשלב מסויים בחייו אינו חייב להפוך להפרעה נפשית, אך כאשר תחושת הדכדוך ומצב הרוח הירוד נמשכים לאורך זמן ולתקופה של מספר...

התקף חרדה

כאשר מתייחסים להתקף חרדה, צריך לשים דגש על זמן ההתקף. ההתקפים הללו ברוב המקרים לא נמשכים מעבר ל-5 דקות ולמרות שהם יכולים להיות מפחידים ועוצמתיים במיוחד, הם עוברים כאילו לא היו כלל. התחושה האישית אשר...

טיפול cbt

אם המליצו לכם להגיע לטיפול cbt ואתם לא יודעים מה זה אומר, כדאי שתכירו את הטיפול היעיל ביותר הקיים היום ונחשב לנפוץ במדינות רבות בעולם ובישראל! טיפול ה-CBT הינו טיפול קוגניטיבי התנהגותי המספק פתרונות...

חרדות אצל ילדים

נהוג לחשוב כי מבוגרים הם הסובלים העיקריים מחרדות, אך למעשה חרדות אצל ילדים הן נפוצות לא פחות מאצל מבוגרים ויכולות להימשך גם לגילאים בוגרים יותר במידה ולא מטפלים בהן כראוי. החרדה היא הפחד ממה שיקרה...

טיפול ב OCD

אחת ההפרעות הנפוצות ביותר היא הפרעה אובססיבית קומפולסיבית אשר מקשה על התפקוד היום יומי לרבים הסובלים ממנה מבלי שהם ידעו שאכן יש להם בעיה כזו. אם אתם סובלים ממחשבות טורדניות לאורך היום והן מביאות...

דיבור עצמי – ממונולוג מוריד לדיאלוג מעצים

דיבור עצמי - ממונולוג מוריד לדיאלוג מעצים מכירים את זה שבאמצע שיחה עם חבר, או בן משפחה אתם פתאום מפספסים משהו שאמר? כי בדיוק קפצה לכם איזו מחשבה ואיבדתם את ההקשבה אליו... או למשל, כשאתם מאזינים...

דיבור עצמי

הקול הפנימי - מאויב לחבר הי, אתה מכיר אותי ממש מקרוב! כל כך קרוב שאתה מתייחס אליי כמובן מאליו. אתה מאמין לכל מילה שאני אומר מבלי לבדוק אותי או לענות לי. אתה נותן לי כל כך הרבה כוח, עד כדי כך שבהרבה...

הסיביטיסטים – הגישה שלנו לטיפול

אנו מאמינים בגישה של שותפות. העבודה הטיפולית היא עבודה של שותפים. כמטפלים אנו מתחייבים לקחת על עצמנו 100% מהחמישים אחוז שלנו. השיח הוא בגובה העיניים, כאשר הבסיס הוא הכרה של שפה חדשה, שפת ה CBT. את הקצב אנחנו קובעים ביחד מתוך הבנה משותפת שלכל אחד הקצב שלו. בדרך כלל התוצאה היא שהתהליך קצר כמו שהוא עמוק. אנחנו פחות נעסוק בעבר הרחוק ובעיקר נבין מה ב"כאן ובעכשיו" היית רוצה לשנות – ואז , מתוך מחויבות הדדית נפעל כדי לשנות. את העיסוק בעבר נגביל לצורך למידת הסכימה ההתנהגותית שלמדת בילדותך ומאז. על כך אפשר לקרוא עוד בעמודי האתר הנוספים.

כל המטפלים שלנו הם בוגרי המסלול ללימודי Li-CBT במכללה האקדמית וינגייט, אשר מאז סיימו את הכשרתם הפכו את המקצוע לדרך חיים. מדובר בחבורה נבחרת של מטפלים ומטפלות הפזורה ברחבי הארץ אשר בחרו בדרך של מצוינות, של טיפול מסור, בין בקליניקה ובין באונליין, על פי הנחיות משרד הבריאות וצרכי המטופלים. הסיביטיסטים הוא בית של מטפלים המאפשר הפרייה הדדית ותקשורת קבועה בין מטפלים למדריכים שומרת כל העת על האינטרס שלך לפני הכל.

התאמת המטפל המתאים ביותר עבורך נעשית בדרך שקולה וזהירה ומסתמכת על המידע שמסרת בתחילת הדרך, אך במקרה של חוסר התאמה – תמיד ניתן לבקש להחליף מטפל. זה נדיר (מאוד) אבל יכול לקרות.

כל המטפלים שלנו מחויבים לכללי האתיקה ומקפידים עליהם קלה כחמורה.

המטפלים שלנו

המטפלים שלנו נמצאים בכל מקום, בזום ובקליניקות ברחבי הארץ, כולם בוגרי המסלול ללימודי CBT בעצימות נמוכה של המכללה האקדמית וינגייט, שעברו התמחות ומאחוריהם שעות רבות של טיפול קוגניטיבי, התנהגותי.

בינם מטפלים ומטפלות בגילאים שונים ובעלי התמחויות שונות (ילדים ונוער, יחסים וזוגיות והפרעות מצב רוח שונות). המטפלים שלנו מקפידים על כללי האתיקה המחייבים של עמותת LICBT בישראל, פועלים תחת הדרכה קבועה ומקפידים על המשך התמחות והשתלמות שוטפת.

התחום הטיפולי שנקרא טיפול קוגניטיבי התנהגותי הוא תחום נחקר, מפותח ומתפתח ביותר בעולם כיום וככזה חשוב להישאר תמיד עם אצבע על הדופק המחקרי. כשאדם פונה לטיפול, הגיוני שירצה לבחור לעצמו מטפל עם ניסיון עשיר עדכני ומתעדכן כל העת – וזו בדיוק הסיבה שחרטנו על דגלנו לא רק מקצוענות, אלא גם התמקצעות שוטפת, לימוד והדרכה. כל הזמן.

כשאת ואתה פונים למטפל "מכוחותינו", את יכולה להיות בטוחה ואתה יכול לדעת שהכלים איתם יעבוד המטפל או תעבוד המטפלת שלכם הם העדכניים והמוכחים ביותר כיום – זו הערובה שלנו ושלכם להצלחה!

למה אפשר לצפות בגלישה באתר?

פרודיה – איך לא מטפלים 🙂

אתר הבית של הסיביטיסטים הוא בעצם משרתם של מספר אדונים. נכון, אנחנו זקוקים למטופלים עבור המטפלים המצויינים שלנו, אך זוהי רק מטרה אחת מתוך ארבע מטרות שונות. אנו רוצים להנגיש מידע לציבור הרחב אודות שיטת הטיפול של ה CBT בעצימות נמוכה ובכך לאפשר במידה רבה טיפול עצמי, מתוך מודעות ורצון לשינוי. לשם כך, אנו מעלים כל העת עוד ועוד כלים ומידע לשירות הציבור. מטרה נוספת היא הנגשת מידע למטפלי CBT באשר הם, את המטרה הזו אנו משתדלים לספק באמצעות הפודקסט אותו אנו מקליטים באהבה וכשירות לציבור. את פרקי הפודקסט השונים אפשר למצוא באתר, אבל גם במרבית אפליקציות הפודקסטים המקובלות והמטרה הרביעית – היא הנגשת טיפול פרו-בונו, חינם אין כסף ע"י סטאז'רים במסלול ללימודי Li-CBT במכללה האקדמית וינגייט.

ולגבי הסרטון שכאן – שלא נתבלבל. זו בדיחה. על חשבוננו. האמת העצובה היא שיותר מידי אנשים בציבור לא מבינים שהקשיים הללו הם קשיים אמיתיים. שאי אפשר פשוט להפסיק. וזה לא עוזר.. או שאולי, לא כל הציבור חושב כך?

אולי שווה שיחה.

המדריכים שלנו

המדריכים הפועלים במסגרת האתר הינם קבוצת מדריכים, מרצים ומנהלי קורסים במסלול ללימודי LICBT במכללה האקדמית וינגייט,

הם כולם מטפלים בכירים, וותיקים ומנוסים שמאחוריהם מאות רבות של שעות טיפול והדרכה

והם חוד החנית של מטפלי ה LICBT בישראל.

 

 

הגדלת תמליל
שינוי קונטרסט