אימוני CBT בכפר יונה
בשנים האחרונות ישנה מודעות גבוהה לטיפולים קוגניטיבית בעצימות נמוכה בכל הקשור אל בריאות הנפש, לכן אימוני CBT בכפר יונה וגם אימון CBT בשרון הפכו להיות מבוקשים מאוד. הרבה מאוד אנשים מאזור השרון אשר החליטו לשפר את איכות החיים שלהם ולהפטר מחרדות, פחדים ודכאונות פונים לגיל ששון על מנת להתחיל אימוני CBT בכפר יונה, אימוני CBT בנתניה וכן אימוני CBT בשרון. גיל ששון הוא מטפל Li-CBT ומאמן מוסמך. מוסמך של בית הספר לטיפול CBT בעצימות נמוכה של המכללה האקדמית וינגייט, מאמן מוסמך מטעם בית הספר לאימון של מכון אדלר, כולל לימודי התמחות באימון מתבגרים ובאימון הורים ומגשר, בוגר לימודי גישור באוניברסיטת בר אילן. גיל ששון אשר רכש ותק ונסיון בעבודתו עם מטופלים רבים, מציע אימוני CBT בכפר יונה, אימוני CBT בנתניה, אימוני CBT בשרון.
כשמדובר על טיפול שמקשר בין הגוף לנפש, מדובר על אימון CBT בשרון. אנשים שבעבר חששו מטיפולים אלטרנטיביים, מבינים כיום כי אימוני CBT הוכחו כיעילים בצורה מדעית, לכן אימוני CBT בכפר יונה הפכו להיות חלק בלתי נפרד משיטות טיפול קונבנציונליות. בהרבה מאוד מקרים של הפרעות נפשיות אין יותר צורך בתרופות שיש להן תופעות לוואי קשות. CBT היא גישה טיפולית מודרנית שהוכחה כיעילה במקרים של דכאון וחרדה. אימוני CBT הם קצרים וממוקדים ומביאים לתוצאות במהירות. הפירוש של CBT הוא Cognitive Behavior Treatment.
גיל ששון מאמין כי המחשבות שלנו הם אלה שמשפיעים באופן ישיר על הרגשות שלנו וכאשר משנים מחשבות, ניתן לשנות תחושות. הכל עניין של אימון. גיל עוזר לאנשים להפטר מחשיבה אוטומטית, לבחון יחד את המחשבות שלהם, לעבד אותן ובשלבים מתקדמים של הטיפול, לבחור אותן. בסיום סדרת טיפולים ממוקדת, המטופלים מצליחים להחליף את המחשבות המטרידות במחשבות חיוביות ובכך להשפיע לטובה על ההרגשה הכללית. המטופלים של גיל ששון, מקבלים ממנו ליווי מקצועי וכלים פרקטיים להתמודדות עתידית. אימוני CBT לא מורכבים במהותם אך דורשים ידע מקצועי. בנוסף לטיפולי CBT רגילים, ניתן גם לקבל טיפול באמצעות פודקסט CBT. אל תתנו לחרדות שלכם, לפחדים ולדיכאונות לנהל אתכם, אל תתפשרו על איכות החיים שלכם. אימוני CBT של גיל ששון, הוכיחו את עצמם כטיפולים יעילים ביותר נגד חרדות.
