טיפול בחרדה חברתית
חרדה חברתית היא חרדה או פחד עז מכל מצב חברתי אפשרי כגון נסיעה בתחבורה ציבורית, השתתפות בישיבה בעבודה, במסיבה או אפילו כתיבת פוסט ברשת חברתית. אנשים שסובלים מחרדה חברתית הם אנשים אינטליגנטיים לרוב, הם דעתנים, מצחיקים, ספונטניים כל עוד הם נמצאים במקום בטוח מבחינתם. אך ברגע שהם נמצאים מחוץ לבית, מחוץ לחוג החברים הקרובים והמשפחה, החרדה מופיעה. מעל 10 אחוז מהאוכלוסיה סובלים מחרדה חברתית. כיום, טיפול בחרדה חברתית הוא טיפול נפוץ מאוד, יותר ויותר אנשים בוחרים לחיות חיים מלאים ופונים לקבלת טיפול. טיפול בחרדה חברתית באמצעות Li-CBT הוכח לאחד הטיפולים היותר מהירים והיותר יעילים. Li-CBT היא גישה טיפולית מודרנית שמטפלת בחרדות ובדכאון. מדובר בגישה קוגנטיבית התנהגותית על פיה למחשבות שלנו יש השלכות ישירות על הרגשות שלנו. כתוצאה מכך, ככל שנצליח לבחון ולעקוב אחר המחשבות שלנו, כך נוכל להחליף רגשות שליליים ברגשות חיוביים או רצויים לנו.
טיפול בחרדה חברתית הוא תהליך שדורש ליווי של איש מקצוע מוסמך ומיומן. גיל ששון הוא מטפל Li-CBT ומאמן מוסמך. מוסמך בית הספר לטיפול CBT בעצימות נמוכה של המכללה האקדמית וינגייט, מאמן מוסמך מטעם בית הספר לאימון של מכון אדלר, כולל לימודי התמחות באימון מתבגרים ובאימון הורים ומגשר, בוגר לימודי גישור באוניברסיטת בר אילן.
גיל מציע למטופליו טיפול בחרדה חברתית, טיפול בחרדה חברתית בכפר יונה, טיפול בחרדה חברתית בנתניה, טיפול בחרדה חברתית בשרון. הטיפולים אפקטיביים עבור רמות שונות של חרדה חברתית, כך שלמעשה, כל אדם אשר סובל מחרדה, יוכל למצוא מענה במסגרת טיפולי Li-CBT. אנשים שיש להם נטיה לחרדה חברתית, יגלו שהיא מופיעה באירועים חברתיים שונים, והיא מלווה בדרך כלל בתסמינים פיזיולוגיים שונים כגון, דפיקות לב חזקות, נשימה מהירה, רעד בגוף, הסמקה, הזעת יתר ועוד. כל התופעות המוזכרות הן ללא ספק הפרשנות הסובייקטיבית של אותו אדם אשר סובל מחרדה חברתית לסיטואציה מסויימת, אשר מבחינתו מתפרשת כמסוכנת. הפחד שאחרים יבחינו במצבם רק מחמיר את הרגשתם. טיפול בחרדה חברתית בכפר יונה, טיפול בחרדה חברתית בנתניה וכן טיפול בחרדה חברתית בשרון על ידי גיל ששון מעניק מענה מקצועי ומקיף לכל התופעות הללו ולעוד רבות אחרות, תוך מתן יחס אישי לכל מטופל.
