למצוא זוגיות

הדרך הטובה למצוא זוגיות טובה ואוהבת

לעיתים נתקלת במכשולים רבים אשר אינם מותירים למחפש או למחפשת את האנרגיות להמשיך בחיפוש. השאלה היא האם צריך לקרוא לזה חיפוש בכלל? בכדי להשיג זוגיות אשר תביא לכם חיים מלאים לנפש ולגוף שלכם, כדאי קודם כל להבין אילו דפוסי חשיבה קיימים בנו היום אשר יכולים להשפיע על הקושי להשיג זוגיות. לעיתים, דפוס חשיבה מסויים כמו מחשבה שאף אחד לא ירצה אתכם, יכול לפגוע בכל שלב בהשגת בן או בת זוג ולכן יש להתייחס לדפוסי החשיבה הללו כבסיס לפתרון הבעיה.

לדעת לקבל ולהכיל חוסר התאמה

יצאתם עם בן או בת זוג וזה לא עבד ביניכם? לעיתים קרובות הפגיעה באגו ובביטחון העצמי היא גדולה יותר מהפרידה מאותו בן או בת זוג. עם תפיסה מחשבתית בריאה ואופטימית יותר, ניתן לעבור את שלב הפרידה או חוסר ההתאמה בצורה רגשית קלה יותר. כאשר אנו מבינים כי חוסר התאמה אינו מעיד על משהו לא טוב אצלנו, אנחנו יכולים לבוא רגועים יותר לבן או לבת הזוג הפוטנציאליים הבאים שנפגוש.

חשיבה פורצת דרך

המושג “חשיבה פורצת דרך” הוא רלוונטי להרבה מאוד רצונות ומטרות שאנחנו מציבים לעצמנו בחיים. אם ניקח לדוגמא אדם אשר עבר פציעה ומתקשה ללכת, עם תפיסה מחשבתית ששיקום אכן יעזור לו, הוא יכול להביא לשיקום מהיר יותר באמצעות עבודה אישית, פיזית ומנטלית. כך גם בהשגת זוגיות טובה ומתאימה. אם דפוסי החשיבה שלנו מתייחסים לאיזה זוגיות אנחנו רוצים ולא תפיסה מחשבתית של “האם בכלל מישהי/מישהו ירצה אותי”, נוכל בהחלט לקדם את הרגע בו ניהיה בזוגיות אשר תספק לנו את חיים מלאים ומספקים.

למה זה שאין לי הצלחה במציאת זוגיות?

אם שאלתם את עצמכם למה אין לכם הצלחה בהשגת זוגיות, כדאי לכם לפנות לסיביטיסט גיל ששון, או לסיביטיסט יגאל שרון המשתמשים בשיטת הטיפול CBT שהיא טיפול קוגניטיבי התנהגותי הנהוג במדינות רבות בעולם וגם בישראל. בשיטה זו, הסיביטיסטים משתמשים בטיפול אקטיבי יותר מטיפולים נפשיים אחרים ומתאים את הטיפול לכל מטופל בהתאם לצרכים שלו.

טיפול CBT למציאת זוגיות עם הסיביטיסטים יגאל שרון או גיל ששון

לתיאום טיפול ראשוני של CBT בתחום הזוגיות עם אחד משני הסיביטיסטים, התקשרו למספר הטלפון המופיע באתר לתיאום היום והשעה הנוחים לכם ביותר!

במקום להתלבט אם כן, או לא.. כמה פרטים בסיסיים ואז נדבר ו – נתלבט ביחד

הגדלת תמליל
שינוי קונטרסט