שאלון תחושת דיכאון PHQ

  • כלל לאמספר ימיםביותר ממחצית מהימיםכמעט כל יום
    עניין או הנאה מועטים מעשיית דברים
    תחושת דכדוך , דיכאון , או חוסר תקווה
    קשיים בהירדמות או בשינה רציפה , או עודף שינה
    תחושה של עייפות או אנרגיה מועטה
    תיאבון מועט או אכילת יתר
    הרגשה רעה לגבי עצמך - מרגיש\ה שאת\ה כישלון או שאכזבת את עצמך או את משפחתך
    קושי להתרכז בדברים , כמו קריאה בעיתון או צפייה בטלוויזיה
    דיבור או תנועה באיטיות רבה מהרגיל או להיפך, חוסר שקט כה רב עד כי צריך להסתובב יותר מן הרגיל
    מחשבות שהיה עדיף לו היית מת\ה או מחשבות על פגיעה בעצמך בדרך כלשהי.
  • לטפל בדברים בבית, או להסתדר עם אנשים אחרים
    לא הקשו כללהקשו במידת מההקשו מאודהקשו באופן קיצוני

 

הגדלת תמליל
שינוי קונטרסט