בוחרים להרגיש טוב
בוחרים להרגיש טוב בוחרים להרגיש טוב הוא שם של ספר מצוין שכתב ד"ר דיוויד ברנס, פסיכיאטר ידוע ואבי שיטת TEAM CBT, אבל בוחרים להרגיש טוב
בוחרים להרגיש טוב בוחרים להרגיש טוב הוא שם של ספר מצוין שכתב ד"ר דיוויד ברנס, פסיכיאטר ידוע ואבי שיטת TEAM CBT, אבל בוחרים להרגיש טוב
ההתמודדות עם בריונות: 4 צעדים להתמודדות עם התופעה תופעת ה"בריונות" הפכה להיות תופעה שכיחה בבתי ספר וברשתות החברתיות. מתופעה זו הרבה ילדים סובלים ומפתחים חרדה
לא סתם נאמר המשפט "ממשבר צומחים" אחרי הכל משברים, מתחים, לחצים, פיטורין הם חלק מחיינו והם גובים מחיר רב מאתנו אשר עלול להכניס אלינו חבר
משמעות התקשורת היא בתגובה שמקבלים אם אנחנו מסכימים עם המשפט הזה, הרי שכדאי ללמוד את עקרונות התקשורת שמופיעים בעמוד זה. כשאנחנו מתקשרים עם מישהו אחר,
הקול הפנימי – מאויב לחבר הי, אתה מכיר אותי ממש מקרוב! כל כך קרוב שאתה מתייחס אליי כמובן מאליו. אתה מאמין לכל מילה שאני אומר
דיבור עצמי – ממונולוג מוריד לדיאלוג מעצים מכירים את זה שבאמצע שיחה עם חבר, או בן משפחה אתם פתאום מפספסים משהו שאמר? כי בדיוק קפצה
לכל שאלה, צרו קשר ונחזור בהקדם.
הזכויות שמורות ל- WinCBT ©