fbpx

מדברים סיביטי – הפודקאסט של הסיביטיסטים – פרק 60- אתגרים של ערך עצמי

מדברים סיביטי – הפודקאסט של הסיביטיסטים – פרק 60- אתגרים של ערך עצמי
WinCBT
WinCBT
מדברים סיביטי - הפודקאסט של הסיביטיסטים - פרק 60- אתגרים של ערך עצמי
Loading
/

ערך עצמי נמוך – חתיכת אתגר שרובנו פוגשים בחיים, המטפלים פוגשים אותו בחיים וגם בקליניקה, אחרים אולי רק בחיים. רובנו חווים את עצמנו מעת לעת ככאלו, בין אם באופן מוכלל ובין אם ספציפי בהקשר כלשהו. הבעיה הגדולה היא שכאשר אנו חווים את עצמנו כבעלי ערך עצמי נמוך – אנחנו מייצרים בדיוק את המצב הזה. החדשות הטובות הן שלא מדובר בגזירת שמיים. אפשר לשנות. אפשר לחזק את השריר הרלוונטי, ולעתים אפשר לעשות זאת לבד, ללא עזרה

וכשצריך בכל זאת קצת עזרה, כלי הסיביטי והמטפלים שהתמחו בכלים יוכלו לעשוות את המצווה

WinCBT
WinCBT
מדברים סיביטי - הפודקאסט של הסיביטיסטים - פרק 60- אתגרים של ערך עצמי
Loading
/

פודקאסטים נוספים