fbpx

מדברים סיביטי – הפודקאסט של הסיביטיסטים – פרק 47 – שינוי הרגלים

מדברים סיביטי – הפודקאסט של הסיביטיסטים – פרק 47 – שינוי הרגלים
WinCBT
WinCBT
מדברים סיביטי - הפודקאסט של הסיביטיסטים - פרק 47 - שינוי הרגלים
Loading
/

לשנות הרגל זה משהו לא רגיל. לא פשוט ואם לומר את האמת, גם לא תמיד כדאי או מספיק חשוב, אבל כאשר ההרגל באמת כבר לא משרת את מה שהייתי רוצה להשיג, את מי שאני, או שמתנגש עם ערכים אחרים שלי, יכול להיות שזה הזמן לעשות שינוי. אם זה המצב, כדאי להיות מוכנים לדרך, להבין שלשנות הרגל זה לא תמיד זבנג וגמרנו, לפעמים יש דרך לעשות והיא לא תמיד קלה. כדאי גם לזכור שכאשר המטרה מספיק חשובה ונעשה את הדרך – סיכוי טוב שנגיע אל המטרה. במילים אחרות כמו שכבר ציטטנו בעבר: " העובדה שזה פשוט לא אומרת . שזה בהכרח גם קל". האזנה נעימה

WinCBT
WinCBT
מדברים סיביטי - הפודקאסט של הסיביטיסטים - פרק 47 - שינוי הרגלים
Loading
/

פודקאסטים נוספים