אביבית אהרוני פרידריך | WinCBT | ב נתניה

אביבית אהרוני פרידריך | WinCBT | ב נתניה

אביבית אהרוני פרידריך | WinCBT | נתניה

 

אביבית אהרוני פרידריך

 

 

קצת על ההכשרה המקצועית שלי:

 

שמי אביבית, אמא ל 3 ילדים מקסימים שמאתגרים אתנו כל יום מחדש☺️.
בהכשרתי אני מטפלת Li-CBT ומדריכת הורים מומחית להפרעות קשב.
בעלת תואר ראשון במנהל עסקים.

מאז שאני זוכרת את עצמי אני אדם שאוהב להקשיב ולהיות בשביל אנשים ולכן אני מאוד מחוברת לעולם הטיפול ויודעת עד כמה זה יכול לעשות שינוי.

בזכות הבת הבכורה שלי שאיתה התמודדנו עם לא מעט אתגרים הגעתי לעולם הטיפול, שיניתי כיוון ופתחתי את הקליניקה שלי.

מניסיון אישי וגם כמטפלת ומדריכת הורים אני יודעת שאפשר אחרת.

בזכות טיפול WinCBT מפחיתים את החרדות, הכעסים, מחזקים את הביטחון עצמי, מעלים את מצב הרוח, מפחיתים מריבות ועוד.

כמה מילים על האני מאמין שלי בטיפול:

כל אחד מאיתנו מתמודד עם אתגרים וקשיים בין אם זה בינו לבין עצמו, ובין אם זה בתוך המשפחה, עם בן הזוג, עם הילדים או כל נושא אחר.

לעיתים לא קל לנו לאסוף כוחות ולהתחיל להתמודד עם הקושי, לפעמים יותר קל להישאר עם מה שאנחנו רגילים ומוכר…

אני מאמינה שיחד, בתהליך משותף אפשר לשנות.

מנקודת ההתחלה שבה מתמודדים כל יום עם חרדה, דכאון, כעסים, ובטחון עצמי נמוך ומהמקום שקשה להאמין שאפשר אחרת למקום שהמושכות בידיים שלכם ואתם יודעים איך להרגיע את החרדה ואיך להיות עם כוחות ומצב רוח יותר טוב.

אני מתרגשת כל פעם מחדש ללוות נשים וגברים (מגיל 16+) ויחד ליצור את השינוי.

מתחילים בצעד קטן ומשם הכל אפשרי❤️

 

אביבית אהרוני פרידריך

התקשרו 073-374-3900 ובקשו לקבוע איתי

 

 

Cbt,טיפול בחרדות, טיפול בדיכאון, טיפול cbt,חרדת טיסות, חרדה מעליות, חרדה מכלבים, חרדה מחיות, חרדת בחינות, דאגה, דכאון, חיזוק ביטחון עצמי, העלאת ביטחון עצמי, התפרצויות כעס, כעסים,חרדת נהיגה, פחד,פחדים,קושי לישון, בעיות שינה, פאניקה,התקף,התקף פאניקה, חרדה חברתית, ביישנות,נתניה,קרית השרון, פחד מחתול,חרדה,דכאון, ביטחון עצמי

דיאנה בן מאיר | WinCBT | ב כרמיאל

דיאנה בן מאיר | WinCBT | ב כרמיאל

דיאנה בן מאיר | WinCBT | כרמיאל

 

דיאנה בן מאיר

מטפלת WinCBT מומחית בכרמיאל

דיאנה בן מאיר

 

 

קצת על ההכשרה המקצועית שלי:

 

בעלת תואר M.A במדעי החברה מאוניברסיטת חיפה ולימודי טיפול LICBT במכללה האקדמית בוינגייט.
מטפלת בכרמיאל בבעיות רגשיות כמו דיכאון, כעסים, חרדות, פוביות, התקפי פאניקה וכד'.
דוגלת בעבודת צוות שלי עם מטופליי בהשגת מטרתם ומעניקה להם כלים אשר ישרתו אותם בהמשך הדרך בלהיות ״המטפלים של עצמם״ ויאפשרו להם לחיות חיים שלווים, מהנים ומספקים.

כמה מילים על האני מאמין שלי בטיפול:

 

אני מאמינה במציאת הכוחות הייחודים לכל מטופל והוצאתם לאור, בטיפול ״בגובה העיניים״, בשימוש בהומור ובשמחת חיים, בהגעה רגישה ל״תכלס״ ובהורדת המסיכות של האדם מולי, תוך חמלה כלפי כל צדדיו האנושיים, זאת תוך צעידה עיקשת לעבר השגת מטרת הטיפול.

 

דיאנה בן מאיר

התקשרו 073-374-3900 ובקשו לקבוע איתי

 

 

CBT, כרמיאל, צפון , zoom, חרדות, חרדה, דיכאון, כעסים, פוביה

ויקי קפצן | WinCBT | ב יצחק בן צבי 11 באר שבע

ויקי קפצן | WinCBT | ב יצחק בן צבי 11 באר שבע

ויקי קפצן | WinCBT | יצחק בן צבי 11 באר שבע

 

ויקי קפצן

 

 

קצת על ההכשרה המקצועית שלי:

 

ויקי קפצן, בת 47, M.Sc האוניברסיטה העברית בירושלים, טיפול LICBT המכללה האקדמית בוינגייט, טיפול ACT מכון פסגות, קורס אוריינטציה לתוכנית 12 צעדים המרכז לבריאות הנפש באר שבע והאגודה למלחמה בסמים, מאמנת אישית מוסמכת CCIL לשכת המאמנים בישראל, מאמנת למערכת יחסים, מאמנת להפרעת קשב וריכוז מכללת יוזמות ת"א, סדנת אבחון וטיפול ב- OCD של ד"ר ניצה נקש פסיכיאטרית מומחית. התמחות במבוגרים החל מגיל 18.

כמה מילים על האני מאמין שלי בטיפול:

 

המטרה שלי – לעזור לאנשים שמתמודדים עם בעיות רגשיות, כמו דיכאון, חרדות, פוביות, התקפי פאניקה וכד' לחיות חיים מאושרים ושמחים יותר, להתמודד עם משברים בחיים ולהגביר את ההערכה העצמית והביטחון העצמי. שילוב של כלים טיפוליים מעולם ה CBT , ACT תורם הרבה להצלחת הטיפול. מאוד חשוב לי שמי שבא אליי ירגיש שהוא נמצא במרחב מוגן, במקום שבו מבינים ומקבלים אותו ללא תנאי

 

ויקי קפצן

התקשרו 073-374-3900 ובקשו לקבוע איתי

 

 

טיפול CBT, פסיכותרפיה בבאר שבע, טיפול רגשי בבאר שבע, מבוגרים, דיכאון, חרדה, פוביות, פחד, בעיות שינה, התקפי פאניקה, התפרצויות זעם, ביטחון עצמי נמוך, הערכה עצמית נמוכה, משברים בחיים, טיפול קוגניטיבי התנהגותי, טיפול סי בי טי, דחיינות, חרדה חברתית, חרדת בחינות, אגורפוביה, חרדת נהיגה, חרדת בריאות, פחד טיסות

פרק 27 – ערכים וחרדה

מדברים סיביטי, הפודקסט של הסיביטיסטים – פרק 27

ערכים – וחרדה

כשאנחנו חושבים על ערכים, על ערכיות, אנחנו חושבים שמדובר במשהו גבוה כזה, באוויר, סוג של דיבור לא קשור שרק מעטים מצליחים להגשים. האמת היא אחרת. לכולנו יש ערכים ואלו יושבים בבסיס של מי אנחנו, הם בסוף קובעים איך אנחנו מרגישים ביחס למה שאנחנו חושבים ולמה שאנחנו עושים. די אם נחשוב על המילה "ערך" או באנגלית values, על משמעות המילה כפשוטה, כדי שנבין שהעיסוק בערכים, לא רק שאינו באוויר, הוא ממש נעוץ בעומק, הוא השורשים של מי שאנחנו, איך שאנחנו רואים את העולם ואת עצמנו בתוכו. כשאנחנו מבינים את זה, קל יותר להבין איך מתפתחת החרדה כאשר יש דיסונס, יש פער בין הערכים החשובים שלי לבין ההתנהגות שלי, וכן – גם בין הערכים שלי לבין עצמם.

 

קרא עוד

אז מה השווי של הערך? ומה אם יש התנגשות בין ערכים? בין הערכים שלי לבין עצמם ובין הערכים שלי לבין אלו המקובלים בחברה בה אני חי?

על כל אלו ועוד דיברנו בפרק זה בפודקסט "מדברים סיביטי". שוחחנו על זיהוי ערכים, על עבודה עצמית ועל עבודה בצוות, היתרונות והחסרונות והרווחים שיכולים לצמוח לאדם מעצם זיהוי סולם הערכים שלו.

כמו תמיד, נשמח לתגובות והערות באתר, במייל או בכל דרך אחרת.

תודה ולהשתמע בפרק הבא