אבישג מלחי | WinCBT | ב עמק יזרעאל – שמשית

אבישג מלחי | WinCBT | ב עמק יזרעאל – שמשית

אבישג מלחי | WinCBT | עמק יזרעאל – שמשית

 

אבישג מלחי

 

 

קצת על ההכשרה המקצועית שלי:

 

בעלת M.A במדעי החברה, אשת חינוך – ילדים ונוער, מטפלת LICBT (טיפול התנהגותי קוגניטיבי בעצימות נמוכה), מדריכת ריצות ארוכות, מאמנת מנטלית לספורטאים, מטפלת ומנחה בהוראה מותאמת – אסטרטגיות ללמידה במתמטיקה ועברית. בימים אלו מסיימת הכשרה והתמחות בטיפול בילדים ונוער.
בתחום הטיפול התנסתי בעיקר בטיפול בחרדות (כגון חברתית, בריאות) ופוביות ספציפיות (נהיגה, גבהים) והפחתת כעסים.
כטריאתלטית ורצה למרחקים ארוכים אני מלווה ספורטאים.

כמה מילים על האני מאמין שלי בטיפול:

 

טיפול בשיטת ה LICBT הינו טיפול 'קצר מועד' וממוקד, באמצעותו מגיעים לתוצאות טובות תוך עבודה משותפת של המטופל והמטפל. העבודה מתקיימת בקליניקה ובחיי המטופל כך שהיא יעילה ואפקטיבית.
הטיפול מתמקד בסיבה הספציפית שבגינה המטופל בחר להגיע לטיפול אך כמובן שאדוות של הטיפול נוגעות ומגיעות לחלקים נוספים בחיי המטופל. השאיפה שלי כמטפלת היא שבסופו של התהליך המטופל רוכש לעצמו שיטה לטיפול עצמי כזאת שתוכל לסייע לו בהמשך החיים בכל עת שיבחר בכך.
המטופל והמטפל יוצאים למסע אל פענוח המחשבות הרגשות והתגובות העיקריות בתחום הנבחר ומאפשרות לערוך שם שינוי לטובה לטווח ארוך.
אנחנו לא עוסקים בעבר ובגורמים שהביאו לאתגר הטיפולי אלא עוסקים במציאות, בהווה, ברצון וביכולת של המטופל להרגיש טוב !!

 

אבישג מלחי

התקשרו 073-374-3900 ובקשו לקבוע איתי

 

 

CBT, WINCBT, סיביטי, טיפול בחרדות, חרדה חברתית, חרדת גבהים, טיפול בכעס, פוביה

גיל ששון | WinCBT | ב כפר יונה

גיל ששון | WinCBT | ב כפר יונה

גיל ששון | WinCBT | כפר יונה

 

גיל ששון

קצת על ההכשרה המקצועית שלי:

 

מטפל WinCBT (טיפול קוגניטיבי התנהגותי בעצימות נמוכה), מאמן אדלריאני, מאמן מתבגרים, מאמן הורים, מאסטר NLP, מגשר וגם בוגר תואר ראשון בפסיכולוגיה, הסבת אקדמאים להנדסת תוכנה, מוסמך TEAM CBT ברמה 3 ובימים אלו חוקר (תזה) בפסיכולוגיה קוגניטיבית ומדעי המוח (תואר שני). מנהל קורס, מרצה ומדריך סטודנטים בבית הספר ללימודי LICBT במכללה האקדמית וינגייט, מדריך מטפלים ויזם ומנהל מרכז סיביטיסט לטיפול קוגניטיבי התנהגותי.
התמחיתי בעיקר בטיפול בחרדות,
חרדה חברתית,
חרדת מבחנים,
טיפול בהתקפי פאניקה,
הבנת הכעס וטיפול לשיפור תקשורת בינאישית.

 

כמה מילים על האני מאמין שלי בטיפול:

טיפול WinCBT הוא טיפול קצר מועד שהשפעתו לטווח ארוך. אני מאמין בשותפות, כאשר המטופל והמטפל שותפים חצי – חצי. מדובר בעיני בשיח מומחים. המטפל מומחה בכלי הטיפול בעוד המטופל מומחה בחייו שלו. אני מאמין ששותפות כזו יכולה להצליח כאשר כל אחד מהשותפים לוקח 100% אחריות על ה 50% שלו ומשקיע את כל כולו בטיפול. טיפול WinCBT מוצלח בעיני הוא לא מפגש של שעה בשבוע, הוא טיפול שנמשך כל התקופה. שעה בשבוע ביחד וכל שאר הזמן, במהלך השבוע המטופל עוסק בטיפול, חלק מהזמן במודע וחלק מהזמן שלא במודע.
אני מאמין שהמטופל החל את תהליך הטיפול שלו הרבה לפני שהגיע אלי לקליניקה (או לריבוע בזום). הטיפול החל ברגע שהוא חשב לראשונה על הרעיון להגיע לטיפול, אז וודאי קצת חקרת, בדקת, שאלת שאלות, בחרת את המטפל או מרכז הטיפול, תכננת והגעת… בכל השלבים האלו, המטופל כבר החל את התהליך ועלי להצטרף אליו או אליה כדי שאוכל לעבור להובלת התהליך לעבר ההצלחה.
אני מאמין שכאשר עובדים ברמת המיקרו אפשר להשפיע על התמונה הגדולה. אי אפשר לעבוד על התמונה הגדולה אלא דרך הפרטים הקטנים שבה ואני לא מאמין שאפשר לשנות את העבר, רק את ההתייחסות שלנו אליו. אני מאמין שלכל אחד מגיע להרגיש טוב, ותמיד אפשר להרגיש טוב יותר.

 

גיל ששון

 

התקשרו 073-374-3900 ובקשו לקבוע איתי

 

 

 

CBT, WINCBT, סיביטי, טיפול בחרדות, חרדה חברתית, חרדת מבחנים, פחד קהל