קריאה נוספת ברחבי הרשת

 

כאן אשתף בלינקים לאתרים משמעותיים ומובילים שאני מאמין שקריאה בהם תעשיר את הידע והכלים שלך הגולש / גולשת בכלי ה CBT לגווניו, בתחומי האפקטיביות שלו ועוד.

טיפול CBT הוא כיום גישת הטיפול הנחקרת ביותר בעולם ונחשבת למדידה ומוכחת מאוד, כאשר לכל טענה יש מגוון רחב של מחקרים בלתי תלויים המוכיחים את יעילות הכלים. הדבר אמור גם לגבי טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) בעצימות נמוכה.

מתנצל מראש, רוב החומרים שיופיעו בלינקים כאן מקורם בעולם הרחב והשפה השכיחה תהיה אנגלית. שווה את המאמץ.

הגדלת תמליל
שינוי קונטרסט